RAD MIŠIĆA KOSTURA

Za cijeloukupni rad mišića potrebno je jako puno kisika i hranjivih tvari

-NAJVAŽNIJI IZVOR ENERGIJE JE UGLJIKOHIDRAT GLUKOZA

-Glukoza se u stanicama razgrađuje uz dovoljnu prisutnost kisika-->pri tome nastaje ugljikov dioksid,voda i energija

JEDNADŽBA DOBIVANJA GLUKOZE JE :

C6H12O6+6O2-->6CO2+6H2O+energija

-energija koja nastane zapravo omogućuje rad mišića

-postoji jedan uvjet da bi mišić "proradio" , a to je živčani impuls

-živčani impuls je podražaj koji svi mi dobivamo, zbog toga mišići moraju biti povezani sa živčanim stanicama

-RAD MIŠIĆA SE DIJELI NA DVIJE FAZE

-Dvije faze su stezanje i opuštanje

-STEZANJEM je mišić skrati i zapravo on tetivama vuče naše kosti tako se i pokrećemo

-OPUŠTANJEM se mišić se ponovno vrati u početni položaj u kojem je bio prije stezanja

PRIMJER:

-ljudi podižu utege tada se nadlaktični mišić stegne, a troglavi mišić otpusti---->na takav se način se kosti podlaktice primaknu

-kod se uteg spušta ,a dvoglavi se nadlaktični mišić otpusti---->a troglavi se stegne--->pri tome se kosti odmakne jedna od druge i podlaktica se vrati u početni položaj

ZAKLJUČAK:

-mišići za pokretanje=poprečnoprugasti mišići

-POPREČNOPRUGASTI MIŠIĆI uvijek rade u paru---->kad se jedan mišič stegne,drugi se otpusti ,i obratno----->tek na takav način se mišići odmaraju i pripremaju za novi rad

-Da bi mišići imali normalan rad potrebna je tjelesna aktivnost----->ako se mišići dovoljno ne upotrebljavaju oni oslabe---->šetnja u prirodi i bavljenje sportom pridonose razvoju mišićne mase i osiguravaju normalan rad mišića

MIŠIĆNI UMOR

-Ako naši mišići previše pretjerano rade dolazi do mišićnog umora

-Pomoć pri tome je odmor mišića

-ISTEGNUĆE može uzrokovati preopterećenost pojedinog mišića ili čak pucanja pojedinih tetiva--->pri ogromnog preopterećenosti mogu i puknuti tetive

-Pucanje tetive se liječi operativno

ZANIMLJIVOST:postoji test za utvrđivanje puknuća Ahilove tetive